sel-sel beregenerasi

Bunyi yang keras memicu respon stress dengan melepas hormone stress kartisol adrenalin. Terlalu banyak hormaon kortisol dapat merusak sel tubuh dan menyebabkan kelelahan pada otot dan sendi bahkan mengahmbat kerja imun tubuh adrenalin sesungguhnya bagus untuk tubuh.ujar liz tucker praktisi dan konsultan manajemen stress dari inggris . ia menyatakan pentingnya mengistirahatkan sensor tubuh dan membiarkan sel-sel beregenerasi, salah satu carnya dengan menghindari kebisingan dan menentukan tempat yang sunyi , tututnya

Leave a Reply

Your email address will not be published.